L'hespéridine est un puissant antioxydant dérivé d'un agrume immature.
Avantages de l'hespéridine
Les bienfaits de l'hespéridine pour la santé ont été reconnus très tôt après sa découverte ; elle a d'abord été identifiée à tort comme une vitamine, la "vitamine P".⁴
Au cours de la dernière décennie, de nombreuses études scientifiques ont validé les avantages de l'hespéridine pour la santé.⁵ Les recherches ont démontré que l'hespéridine peut être efficace pour soutenir la fonction immunitaire.
L'hespéridine soutient la fonction immunitaire
Il a été démontré que l'hespéridine a une activité antimicrobienne grâce à ses propriétés antioxydantes et anti-radicalaires.⁶
Des résultats récents démontrent que l’hespéridine peut atténuer les lésions pulmonaires induites par le virus de la grippe A (H1N1)⁷ et peut également avoir des propriétés antivirales contre le SRAS-C0V-2.⁸
Que faut-il rechercher dans un complément d'hespéridine ?
L'hespéridine est parfois confondue avec l'hespéridine méthylchalcone ou l'hespéritine, qui sont en fait des analogues structurels de l'hespéridine.
Regardez l'étiquette du produit pour vous assurer que l'ingrédient actif est l'hespéridine. Vous devez également prendre note de la quantité d'hespéridine : la dose recommandée est de 1000 mg par jour, à jeun.